Akné na obličeji patří mezi nejčastější kožní potíže vůbec. Vzniká tehdy, když se póry ucpou směsí mazu, odumřelých kožních buněk a nečistot. V tomto prostředí se pak daří bakteriím, které spouští zánětlivou reakci. Na povrchu pleti se pak projeví jako viditelný pupínek.
Hlavní roli zpravidla hrají hormony, které ovlivňují produkci mazu. Vliv má ale také stres, nevhodná kosmetika, strava nebo životní styl. Proto se s akné na obličeji setkávají nejen dospívající, ale i ženy a muži v dospělosti.
Pleť je často zrcadlem toho, co se děje uvnitř vašeho těla a ve vašem životním stylu. Není náhoda, že se pupínky často objevují na stejných místech – čele, nosu, bradě nebo tváři. Mapa akné na obličeji vychází z tradiční čínské medicíny, podle níž jednotlivé oblasti obličeje souvisí s určitými orgány.
Moderní dermatologie tento pohled ještě zpřesnila. Akné v konkrétních zónách nemusí přímo ukazovat na problém s játry nebo plícemi, ale často bývá důsledkem hormonálních výkyvů, stravy, stresu či kosmetických návyků.
Podle čínské medicíny akné na čele souvisí s trávením a odráží stav střev a žaludku. V moderní dermatologii pupínky na čele bývají spojovány s nadprodukcí mazu, stresem a hormonálními změnami. Významnou roli zde mohou sehrát i vlasové přípravky. Oleje nebo tužidla se mohou snadno dostat na pokožku a ucpat póry, zejména v blízkosti vlasové linie.
Tip: Dbejte na to, aby vlasová kosmetika nepřicházela do přímého kontaktu s pokožkou čela.
Nos bývá tradičně spojován se srdcem a krevním oběhem. V moderním pohledu jde o oblast s většími póry a vyšší produkcí mazu, proto se zde objevují černé tečky a zánětlivé pupínky. Protože nos se nachází v samotném středu obličeje, akné je zde obzvlášť nápadné.
Kolem úst a nosu se pupínky objevují často v souvislosti s hormony. Potvrzuje to i čínská medicína, která tuto zónu spojuje s reprodukčním systémem. Moderní dermatologie k tomu dodává i praktické vysvětlení. Pokožku zde mohou dráždit fluoridy v zubní pastě nebo časté dotýkání se obličeje.
Brada a čelist jsou typickým místem, kde se projevy akné vážou na hormonální nerovnováhu. V tradiční čínské medicíně souvisí s reprodukčními orgány a endokrinním systémem, což odpovídá i dermatologické praxi. Právě zde se nejčastěji objevuje akné dospělých žen v souvislosti s menstruačním cyklem.
Tváře a lícní kosti jsou v mapě obličeje spojovány s plícemi. Podle čínské medicíny mohou pupínky v této oblasti naznačovat oslabení dýchacího systému nebo vliv prostředí. Dermatologové vysvětlují akné na tvářích také vnějšími faktory. Kontaktem s mobilními telefony, povlaky polštářů nebo nevhodně zvoleným make-upem.
Pupínky mezi obočím se podle obličejové mapy pojí s játry. Čínská medicína je vnímá jako důsledek přetížení organismu. Dermatologie spíše hledá příčiny v potu a hutných kosmetických produktech, které póry v této oblasti snadno ucpávají.
Akné se může objevovat i v méně typických místech, například v uchu, za uchem nebo dokonce uvnitř nosu. Podle tradiční čínské medicíny souvisí uši s ledvinami, které jsou považovány za centrum vitality. Moderní dermatologie přisuzuje pupínky v těchto místech zarůstání chloupků nebo znečištění z okolního prostředí.
Akné se může objevit i na rtu nebo kolem rtů. V čínské medicíně se tato oblast pojí s žaludkem a hormonální rovnováhou, zatímco z dermatologického hlediska bývají na vině hormony i každodenní návyky. Od používání nevhodné kosmetiky až po častý kontakt s rukama či zbytky potravin.Akné nemá pouze jednu podobu. Projevuje se od nenápadných komedonů přes zánětlivé pustuly až po hluboké cysty. Každý typ akné se vyvíjí jinak a zaslouží si odlišnou péči.
Cystické akné je nejzávažnější formou. Hluboké, bolestivé cysty mohou zanechávat jizvy. V těchto případech je nezbytné odborné vyšetření a individuální léčebný plán od dermatologa.
Akné je komplexní kožní problém, který nemá jediné univerzální řešení. Přesto existují postupy, jak se postupně zbavit akné. Klíčem je pravidelná rutina, účinné látky a trpělivost.
Prvním krokem k čistší pleti je konzistence v každodenní péči. Ráno i večer je nezbytné pleť důkladně očistit. Zbavit ji mazu, potu a nečistot. Doporučujeme volit jemné čisticí gely, které pleť nevysušují, ale zároveň udržují póry čisté.
Velkou roli hraje i pravidelná exfoliace, která pomáhá odstraňovat odumřelé buňky a uvolňovat ucpané póry. Na rozdíl od mechanických peelingů jsou pro pleť s akné vhodnější chemické exfolianty s obsahem kyselin BHA, jako je kyselina salicylová.
Hydratační péče je stejně důležitá jako čištění. I mastná pleť potřebuje pleťový krém či sérum. Ideálně lehký, nekomedogenní, který podpoří kožní bariéru a zabrání přesušení. Vysušená pokožka totiž může paradoxně vést ke zvýšení produkce mazu.
Moderní dermokosmetika nabízí celou škálu účinných ingrediencí. Mezi nejdůležitější patří:
Tyto látky najdeme v čisticích gelech, sérech i lokálních přípravcích. Dermatologové doporučují zavádět je postupně a sledovat reakci pleti, aby nedošlo k podráždění. Přínosné mohou být také jílové masky, které absorbují maz a zklidňují pokožku.
Tip: Hledáte make-up, který zakryje pupínky, aniž by ucpával póry? Přečtěte si náš článek o tom, jak vybrat make-up na akné.
