Červené pihy: co o nich víme a jak o ně pečovat?

Červené pihy – často označované jako jahodová znaménka – jsou drobné červené tečky, které se mohou objevit kdekoli na těle, nejčastěji však na trupu, pažích nebo ramenou.

Nejčastěji se objevují až v dospělosti, zejména po třicátém roce věku, a nejsou neobvyklé ani u starších osob. Vznikají zmnožením krevních cév v povrchové vrstvě kůže a odborně se jim říká hemangiomy.

Jak se liší od běžných pih?

Na rozdíl od pigmentových pih, které vznikají zvýšenou produkcí melaninu, mají červené pihy svůj původ v cévním systému. Právě nahromaděné drobné cévky jim dodávají jejich typickou jasně červenou barvu.

Naštěstí ve většině případů nejsou. Červené pihy (hemangiomy) jsou nezhoubné, neškodné útvary, které neohrožují zdraví a obvykle nevyžadují žádnou léčbu ani odstranění. Mnoho lidí je má roky, aniž by je jakkoliv omezovaly. Přesto existují situace, kdy je vhodné jim věnovat zvýšenou pozornost.

Kdy se obrátit se na odborníka

Pokud zaznamenáte některý z následujících příznaků, je vždy dobré obrátit se na dermatologa, který zhodnotí, zda se opravdu jedná o neškodný hemangiom, nebo jiný typ kožního projevu. Jedná se o následující:

• náhlý výsev většího množství červených pih,
• změna barvy, tvaru nebo velikosti existujícího útvaru,
• krvácení nebo svědění, bolestivost nebo zánět v místě výskytu.

Přestože se jejich výskyt může na první pohled zdát náhodný, hemangiomy často vznikají v důsledku přirozených změn v organismu – zejména těch, které souvisejí s věkem. Nejčastěji se objevují po 30. roce života, u žen i mužů, a postupně jich může přibývat. Jaké jsou nejčastější důvody?

Stárnutí kůže a cévního systému

S věkem se stěny krevních cév ztenčují a ztrácejí pružnost, což může vést k tomu, že se drobné kapiláry v povrchové vrstvě kůže začnou shlukovat a vytvářet viditelné červené tečky. Tento proces je zcela přirozený a u většiny lidí nevyžaduje žádné lékařské zásahy.

Genetika

Pokud mají červené pihy vaši rodiče nebo prarodiče, existuje vyšší pravděpodobnost, že se u vás také objeví. Dědičnost hraje v jejich výskytu významnou roli, i když se nemusí projevit ihned.

Hormonální změny

Změny hladin hormonů – například během těhotenství, menopauzy nebo při užívání hormonální antikoncepce – mohou ovlivnit cévní strukturu a přispět ke vzniku hemangiomů.

UV záření

Dlouhodobé vystavování kůže slunečnímu záření může oslabit drobné cévky v povrchové vrstvě kůže a způsobit jejich rozšíření nebo nahromadění, což vede ke vzniku červených teček. Z tohoto důvodu se červené pihy častěji objevují na místech, která jsou slunci pravidelně vystavována – jako obličej, dekolt, ramena nebo záda.

Další možné faktory

Ve většině případů jsou drobné hemangiomy zcela neškodné a zůstávají po mnoho let beze změny. Přesto mohou některým lidem vadit esteticky nebo být na místech, kde dochází k častému podráždění (např. třením oblečení). V takových případech je možné jejich odstranění – vždy ale profesionálně v ordinaci dermatologa.

Laserové ošetření

Nejběžnější a nejšetrnější metodou je použití cévního laseru. Ten cíleně zničí krevní cévky v hemangiomu, aniž by poškodil okolní tkáň. Ošetření bývá rychlé a většinou nevyžaduje rekonvalescenci.

Elektrokauterizace (termální odstranění)

Při této metodě se hemangiom odstraní pomocí jemného elektrického proudu, který tkáň zahřeje a „odpaří“. Výsledek je okamžitý, ale u větších hemangiomů může být nutné drobné lokální zhojení.

Kryoterapie (zmrazení)

Červené pihy samy o sobě obvykle nevyžadují žádný zvláštní zásah, ale přesto si zasloužíte vědět, jak se o pokožku s těmito drobnými projevy šetrně starat. Ať už vám jde o prevenci podráždění nebo udržení celkového zdraví pleti, existují jednoduché kroky, které dávají smysl.

Chraňte pokožku před slunečním zářením

UV záření může přispívat k tvorbě nových hemangiomů a zároveň podráždit ty stávající. Proto je klíčové používat každý den (nejen v létě) širokospektrální krém s vysokým SPF (ideálně 30 a více). Chráníte tak nejen červené pihy, ale i celkové zdraví a mladistvý vzhled pleti.

Tip: Sáhněte po denních krémech, které kombinují SPF ochranu s pečujícími aktivními látkami, například antioxidanty nebo kyselinou hyaluronovou.

Vyhněte se mechanickému dráždění

Červené pihy jsou citlivé na podráždění – proto byste se měli vyvarovat jejich nechtěnému škrábání, mačkání nebo tření (například při odličování nebo holení). Pokud jsou vystouplé, chraňte je i před nechtěným zachycením o oblečení či šperky.

Podpořte pevnost a odolnost pokožky

Cévy i pleť samotná budou silnější a odolnější, pokud jim dodáte potřebnou výživu. Vhodné jsou produkty s obsahem:

• Vitaminu C – pomáhá posilovat stěny cév a sjednocuje tón pleti. Vyzkoušejte například sérum Revitalift Vitamin C – pro rozjasnění a sjednocení tónu pleti.
• Niacinamidu – zklidňuje, působí protizánětlivě a pomáhá regulovat citlivost pleti. Skvělou volbou je Revitalift sérum Bright Reveal Niacinamide.
• Provitaminu B5 (panthenolu) – podporuje regeneraci a hojení pokožky, posiluje přirozenou ochrannou bariéru pleti.
• Termální vody nebo Cica složek (např. Centella Asiatica) – ideální pro citlivou nebo reaktivní pleť.

Vyhněte se dráždivým látkám

Při výběru kosmetiky vybírejte produkty bez alkoholu, parfemace nebo agresivních exfoliantů (například silných AHA kyselin), které by mohly narušit přirozenou bariéru pokožky a zbytečně ji podráždit.

Jemné čištění a hydratace jsou základ

Pleti s hemangiomy svědčí každodenní šetrné čištění bez vysušování jemným čističem na pleť, následované výživným sérem a hydratačním krémem. Pleť díky tomu zůstane pružná, vyrovnaná a lépe odolá i vnějším vlivům.